La vacanza che allunga la vita

Intervenire sui fattori ambientali e comportamentali modificabili rappresenta un ottimo e forse al momento l'unico realmente efficace approccio per incrementare l'aspettativa e la qualità della vita

La Bruca Resort in qualità di struttura socio-assistenziale, in collaborazione con i centri medici riabilitativi Di Giorno, offre soggiorni finalizzati al recupero riabilitativo e improntati all'educazione di un corretto stile di vita per la gestione della salute.

In un contesto ideale 
con i suoi cedri, gli aranci, il peperoncino, l'acqua sorgiva, la costiera mediterranea, il Parco del Pollino, le tradizioni culinarie.
Con servizi esclusivi
per vivere al meglio questa esperienza. 
Attività fisica e sportiva (passeggiate, ippica, tennis, tecniche corporee con personal trainer), mare e montagna. 

Alimentazione mediterranea ed antiossidante
Attività fisica e sportiva 
Consulenza clinica
Tecniche corporee
Attività di recupero funzionale

Recupero funzionale

Fisioterapisti di elevata professionalità sono a Vostra disposizione, accompagnati dalla supervisione di uno Specialista Ortopedico, per fornire eventuali indicazioni ai trattamenti riabilitativi di specifiche patologie motorie, articolari e muscolari.
In collaborazione con i Centri Medici Riabilitativi Di Giorno http://www.ckf-digiorno.com

La longevità nel benessere. Il decalogo

A) Il corretto stile di vita per la gestione della salute.
 • Equilibrata e moderata assunzione di cibo
 • Alimenti "tradizionali", freschi, poveri di grassi animali, ricchi in fibre
 • Rinuncia al fumo e all'abuso di droghe ed alcool
 • Costante e corretta attività fisica e sessuale
 • Gestione dell'ambiente e dello stress

B) La prevenzione primaria globale: la medicina anti-aging
 • Periodico monitoraggio dello stato di salute e degli indicatori di rischio
 • La restrizione calorica funzionale e personalizzata
 • La dieta mediterranea "naturale" ed autoctona
 • Scelte comportamentali "guidate" e definitive per fumo e abusi
 • Il riequilibrio ormonale e le terapie integrative, farmacologiche ed estetiche individuali
 • Il training fisico e posturale personalizzato e l'educazione ad una sana sessualità

Migliora la tua qualità di vita

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  • 87029 Scalea (CS) - Italy
  • Telefono: +39 0985 42900
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